Salud desde el origen

Home / Psicología / Salud desde el origen
¡Oferta!
Salud desde el origen

Salud desde el origen

El precio original era: €23,65.El precio actual es: €7,10.

SKU: 9788425371363_A Categoría: Etiqueta:

Descripción

Una guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable.

Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silencio, naturaleza.

Este libro es para ti si:

» Te falta energía real y duermes «porque toca», no porque descansas.

» Tu digestión manda demasiado en tu día.

» Sientes que haces «todo bien» y aun así no mejoras.

» Quieres una guía cercana y que funciona.

Empieza por donde la vida te lo pida: luz por la mañana, una comida con origen, diez minutos de movimiento consciente, una noche más oscura. Verás algo sencillo y profundo suceder: cuando hay coherencia, el cuerpo respira y se regula.

Abre el libro.

No es otra lista de tareas. Es tu camino de vuelta a casa.

  • Encuadernación Tapa blanda
  • Autor/es Gómez, Blanca / Sánchez, Néstor
  • ISBN13 9788425371363
  • ISBN10 8425371368
  • Páginas 304
  • Año de Edición 2026
  • Idioma Castellano
  • Audiencia General / «Trade»

Productos relacionados